Her ayrılık kötüdür ama atlatabilmek için kendinize biraz zaman vermelisiniz. Unutmayın, her şey yolunda gitseydi ayrılmak zorunda kalmazdınız.

Umduğunuz gibi olmadı, ayrıldınız. Ayrılık hiçbir şeyin sonu değil. Bu dönemi atlatmak kolay olmayabilir ve bu çok doğal. Ancak,

yapmamanız gerekenlere dikkat ederseniz, sonrasında kendinize olan saygınızı kaybetmezsiniz.
Özlüyor olabilirsiniz, işe giderken yolda sizi güldüren bir şey gördüğünüzde aramak isteyebilirsiniz ama bunu sakın yapmayın.

Bunun yerine yakın arkadaşınızdan bir iyilik isteyin ve onu aramak istediğiniz her an yakın arkadaşınızı arayın.

Sosyal medya sizin için çok tehlikeli olabilir. Onun paylaştıklarını görüp konuşmak isteyebilirsiniz. Bunun önüne geçmek için

ya arkadaşlarınızdan çıkarın ya da gönderdiklerini görmeyecek şekilde ayarlayın.

Hiçbir zaman ona geri dönmesi için yalvarmayın. Aslında içten içe biliyorsunuz ki yalvardığınız için size dönen biriyle birlikte olmak istemezsiniz. Ayrıca ikinci bir defa reddedilirseniz bunun altından kalkmanız daha zor olacaktır.


Yeni bir hayat moduna girip yeni bir saç kesimi ya da dövme denemeyin. Çünkü bir tür bunalım içindesiniz ve verdiğiniz kararların pek çoğu sağlıklı değil.

Acınızı doya doya yaşayın. Ağlamak istiyorsanız ağlayın, yastıkları yumruklayın. İçinizde en ufak bir şey bile kalmayıncaya kadar her şeyi boşaltın. Zehrin tümünü akıttıktan sonra hayatınıza kaldığınız yerden devam edebilirsiniz.


Sadece arkadaş olmayı deneyebilirsiniz ancak bunu ilk dönemleri atlattıktan sonra başarmaya çalışın. Çünkü ayrılığınızın taze olduğu zamanlarda farkında olmadan birlikteymişsiniz gibi davranmaya devam edebilirsiniz.